"Нет никакого короткого или простого пути к тому, чего вы хотите, будь это желание хорошо выглядеть или выучить новый язык. Нет простого способа похудеть, нет простого способа поумнеть, нет простого способа похорошеть или поддерживать внешность (да и ум, впрочем) в отличном состоянии.

На все это нужно время, некоторое количество денег (причем на красоту, ум и здоровье часто больше, чем на одежду), желание и сила воли. И когда мы себе говорим о том, что мне некогда или меня это не интересует или я не могу, это лишь оправдание собственного нежелания и лени " /darsik/.